ΥΓΕΙΑ

Ένα από τα σοβαρότερα προβλήματα δημόσιας υγείας στην Ελλάδα  εξακολουθεί να είναι η μικροβιακή αντοχή, με τη χώρα να καταγράφει από τα υψηλότερα ποσοστά θνητότητας...

Γνωστό από την αρχαιότητα για τις ευεργετικές του ιδιότητες, το βαλσαμόχορτο –ή αλλιώς σπαθόχορτο ή βοτάνι του Αγίου Ιωάννη– αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα φυσικά μέσα ενίσχυσης της...

Ένα απλό φρούτο που υπάρχει σχεδόν σε κάθε κουζίνα μπορεί να κρύβει σημαντικά οφέλη για την υγεία. Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, τα βαθυκόκκινα κεράσια ενδέχεται να...

Μια εκτεταμένη διεθνής μελέτη για τη σχέση διατροφής και καρκίνου δείχνει ότι οι χορτοφάγοι εμφανίζουν σημαντικά χαμηλότερο κίνδυνο για πέντε διαφορετικούς τύπους, σε σύγκριση με όσους καταναλώνουν...

Είναι πλούσια σε πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όμως δεν την γνωρίζουν όλοι και ακόμη λιγότεροι την έχουν εντάξει στη διατροφή τους. Όταν, όμως, μάθετε πόσα πολλά...

Η διατροφή είναι σημαντική καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής. Από τα 50 και μετά, όμως, τα τρόφιμα που επιλέγουμε να καταναλώσουμε καθημερινά αποκτούν ιδιαίτερη...

Ένα νέο φάρμακο για τον προχωρημένο καρκίνο του προστάτη έδειξε εξαιρετικά αποτελέσματα σε πρώιμη κλινική δοκιμή, με ασθενείς που είχαν σταματήσει να ανταποκρίνονται σε θεραπείες να βλέπουν τους όγκους...

Η καθημερινή κατανάλωση καφέ μπορεί να υποστηρίξει την υγεία της καρδιάς, του εγκεφάλου και του μεταβολισμού, χάρη στα αντιοξειδωτικά και τις βιοδραστικές ενώσεις που περιέχει. Σύμφωνα...

Απαραίτητο μυρωδικό για όποιον ζυμώνει σουτζουκάκια, το κύμινο είναι ένα μπαχαρικό που προέρχεται από το φυτό Cuminum cyminum που ενδημεί στην Ευρώπη, την Ασία και την Αφρική....

Πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ψάρια, όσπρια αλλά και το ελαιόλαδο δε θα πρέπει να λείπουν από τη διατροφή των ηλικιωμένων, έτσι ώστε να διατηρήσουν νέο τον...