Υπέρταση: Νέες συστάσεις από την Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία – Οι συμβουλές που σώζουν καρδιά και μυαλό
Η υψηλή αρτηριακή πίεση – ο «σιωπηλός δολοφόνος» όπως τη χαρακτηρίζουν οι επιστήμονες – παραμένει ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακά νοσήματα και εγκεφαλικά επεισόδια παγκοσμίως. Πριν από λίγες...
Έμφραγμα: Το πράσινο πιάτο που μειώνει έως και 26% τον κίνδυνο για την καρδιά
Η καρδιά αποτελεί ένα από τα πρωταγωνιστικά όργανα του ανθρώπινου σώματος. Μια γερή καρδιά ισοδυναμεί με πολλά και υγιή χρόνια ζωής. Εάν αναρωτιέστε πώς μπορείτε να εξασφαλίσετε...
Όλοι οι γιατροί του ΕΣΥ σε μία ψηφιακή πλατφόρμα – Πώς θα κλείνουν ραντεβού οι πολίτες
Μια νέα σελίδα στις υπηρεσίες υγείας ανοίγει από αυτόν τον μήνα με την ένταξη και των νοσοκομειακών γιατρών στο ενοποιημένο σύστημα ηλεκτρονικών ραντεβού που έχει θέσει...
Το μεσογειακό φρούτο που προστατεύει από τον διαβήτη, τη φλεγμονή και την στεφανιαία νόσο
Τα σταφύλια και το κρασί αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της Μεσογειακής διατροφής, οποία από πολλούς θεωρείται η υγιεινότερη διατροφή στον κόσμο. Παρόλο που επικρατεί η άποψη...
Το Νο1 διατροφικό πρότυπο που προστατεύει από καρκίνο, διαβήτη και καρδιοπάθειες
Είναι πλέον γνωστό ότι η διατροφή είναι ένα από τα ισχυρότερα «όπλα» για την προστασία της υγείας μας. Ποιες είναι, όμως, οι τροφές που θωρακίζουν τον οργανισμό...
Άνοια: Το ιχνοστοιχείο που «θωρακίζει» τον εγκέφαλο – Η ιδανική ποσότητα
Η γνωστική εξασθένηση αποτελεί κεντρικό χαρακτηριστικό των νευροεκφυλιστικών παθήσεων, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ. Με δεδομένη τη συνεχή αύξηση του (παγκόσμιου) γηράσκοντος πληθυσμού, ο αριθμός των ατόμων...
Το απλό τεστ που αποκαλύπτει εάν θα γεράσουμε καλά – 4 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσουμε
Αν δυσκολεύεστε να σηκωθείτε από μια καρέκλα ή από την τουαλέτα χωρίς να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για στήριξη, ίσως ήρθε η στιγμή να επανεκτιμήσετε...
Μέδουσες σε έξαρση και φέτος στα ελληνικά νερά – Ποιες να αποφεύγουμε, τι να προσέχουμε
Τακτικές «επισκέπτριες» των ελληνικών θαλασσών οι μέδουσες έχουν κάνει και φέτος την εμφάνισή τους στα νερά της Ελλάδας, προκαλώντας αναστάτωση στους κολυμβητές, αν και σε...
Ποιο τρόφιμο περιέχει 45 φορές περισσότερα μικροπλαστικά από ένα πλαστικό μπουκάλι
Τα μικροπλαστικά έχουν ήδη κατακλύσει το περιβάλλον και το σώμα μας, εμφανίζονται όμως για πρώτη φορά σε εκπληκτικά υψηλές συγκεντρώσεις σε τρόφιμα που καταναλώνουμε καθημερινά....
Ο σπάνιος καρκίνος που θα σημειώσει αλματώδη αύξηση 77% έως το 2050
Ανησυχητικές είναι οι εκτιμήσεις των ειδικών για τα περιστατικά καρκίνου του πέους, ενός καρκίνου που θεωρούνταν σπάνιος μέχρι πρότινος. Τα τελευταία χρόνια, ωστόσο, παρατηρείται μια εκτίναξη των ασθενών...
