Τι να τρώμε για δυνατή μνήμη και καλύτερη πέψη – Η διατροφή με το μεγαλύτερο όφελος
Πρόσφατη μελέτη αποκαλύπτει το όφελος της μεσογειακής διατροφής και για την υγεία του εγκεφάλου και την ενδυνάμωση της μνήμης μέσα από αλλαγές στην ισορροπία των εντερικών βακτηρίων. Η μελέτη...
Φρούτα: Γιατί πρέπει να τα εντάξουμε στη διατροφή μας – ποια να προτιμήσουμε
Τα φρούτα είναι το Α και το Ω στη διατροφή μας. Ειδικοί εξηγούν στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας Vita» που προβλήθηκε σήμερα στο...
Μακροζωία: Αυτό είναι το μυστικό για να περάσετε τα 80
Ερευνητές από το Institute for Health Metrics and Evaluation (IHME) του Πανεπιστημίου της Ουάσινγκτον, μαζί με συνεργάτες από τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, εξέτασαν τον τρόπο με τον...
Πώς να ενημερώνεσαι από ΜΜΕ χωρίς να παθαίνεις κατάθλιψη, συμβουλές από μια ειδική
Όπως συμβαίνει και με την υγιεινή διατροφή, έτσι και με την κατανάλωση ειδήσεων των ΜΜΕ, πρέπει να είμαστε έξυπνοι για να προστατέψουμε την υγεία μας....
Τσιγάρα και αλκοόλ μόνο με ταυτότητα – Ακόμη και οριστικό λουκέτο για καταστήματα που παραβατούν
Μόνο με ταυτότητα θα επιτρέπεται πλέον η πώληση αλκοόλ και τσιγάρων, όπως προβλέπει το νομοσχέδιο για την προστασία των ανηλίκων από προϊόντα καπνού και αλκοόλ που παρουσίασαν στο υπουργικό...
Ανησυχία μετά τον θάνατο 20χρονου από μηνιγγίτιδα – Τι λέει η Παγώνη
Παραμένει η ανησυχία, μετά τον θάνατο του 20χρονου φοιτητή στην Πάτρα από μηνιγγίτιδα η οποία εξελίχθηκε τόσο ραγδαία που οι γιατροί δεν πρόλαβαν να αντιμετωπίσουν...
ECDC: Αυξάνεται η πανδημική απειλή από τη γρίπη των πτηνών
H γρίπη των πτηνών αποτελεί αυξανόμενη απειλή καθώς διαθέτει τη δυναμική προσαρμογής στους ανθρώπους και «πυροδότησης» μελλοντικών πανδημιών. Αυτό αναφέρουν σε κοινή δημοσίευσή τους το...
Το αρωματικό πράσινο ρόφημα που διατηρεί τον εγκέφαλο νέο – Αρκούν 3 φλιτζάνια την ημέρα
Τα οφέλη του πράσινου τσαγιού στη διατήρηση της υγείας και της λειτουργίας του εγκεφάλου καθώς ο πληθυσμός γερνά αναδεικνύει νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο npj Science of Food....
Τι είναι η μηνιγγίτιδα που διερευνά κλιμάκιο του ΕΟΠΥ στην Πάτρα – Κρούσμα και στη Θεσσαλονίκη
Κλιμάκιο του ΕΟΔΥ μεταβαίνει εσπευσμένα την Τετάρτη στην Πάτρα, όπου ένας 20χρονος έχασε αιφνίδια τη ζωή του από μηνιγγίτιδα, ενώ ένα βρέφος 2,5 ετών νοσηλεύεται...
Νομίζαμε ότι χρειάζονται 3 εβδομάδες για να εδραιωθεί μια νέα υγιεινή συνήθεια. Κάναμε λάθος
Οδεύουμε προς το τέλος του πρώτου μήνα του 2025, ωστόσο την πρώτη ημέρα του Ιανουαρίου οι περισσότεροι από εμάς πήραμε αυτές τις περίφημες αποφάσεις για...