Κεταμίνη: Το «ναρκωτικό των πάρτι» που θεραπεύει την κατάθλιψη στο χώρο εργασίας
Η κεταμίνη εμφανίστηκε στην ελληνική επικαιρότητα με αφορμή τον θάνατο των τριών παιδιών στην Πάτρα, ωστόσο στις Ηνωμένες Πολιτείες ίσως αποτελεί την απάντηση για την...
Όραση: Τι να τρώμε για να βλέπουμε καλύτερα
του Χάρη Γεωργακάκη* Χάρη στην πρόοδο της επιστήμης και την πρόσβασή μας σε διαγνωστικές εξετάσεις αλλά και σε εξελιγμένες θεραπείες, το προσδόκιμο ζωής μας έχει...
Μαγιορκίνης: «Η γρίπη των πτηνών προς το παρόν δεν έχει τη δυναμική να προκαλέσει μια πανδημία»
Για το θέμα της γρίπης των πτηνών αλλά και τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τις παρενέργειες και το κατά πόσο όλα αυτά αποτελούν απειλές για τους...
Βήματα: Πόσα να κάνετε για καλύτερη υγεία, αδυνάτισμα, ευεξία
Ενώ όλοι έχουμε ακούσει ότι πρέπει να κάνουμε καθημερινά 10.000 βήματα, ο αριθμός αυτός μπορεί να μην είναι τελικά τόσο αντιπροσωπευτικός, αφού διαφέρει όχι μόνο...
Η τεχνική «finger tapping» που εξαφανίζει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά
«Άγχος» και «στρες» είναι δύο συναισθήματα που νιώθεις στην καθημερινότητά σου, που δεν σε αφήνουν να διαχειριστείς πολλές πιεστικές καταστάσεις. Πολλές φορές το να ελέγξεις τις...
Κίτρινα δόντια: Η συνήθεια που πρέπει να αποφύγετε για να απαλλαγείτε
Υπάρχει ένα κοινό λάθος που οδηγεί στο να κιτρινίζουν τα δόντια των ανθρώπων, λένε οι οδοντίατροι. Συγκεκριμένα, ο Δρ. Χαμίντ είναι οδοντίατρος με έδρα το...
Η αιτία που το κόκκινο κρασί προκαλεί πονοκεφάλους
Τελικά ο πονοκέφαλος που νιώθεις το πολύ μέσα σε 15 λεπτά μετά την κατανάλωση του κόκκινου κρασιού δεν είναι τυχαίος. Μπορεί μέχρι στιγμής να μην...
Τρώει το παιδί συνέχεια πρόχειρο φαγητό; Τι θα συμβεί στον εγκέφαλό του
Κάθε γονιός θέλει το καλύτερο για το παιδί του. Γι’ αυτό, προσπαθεί να το αναθρέψει σωστά και να το κρατήσει μακριά από ανθυγιεινές και επικίνδυνες συνήθειες, όπως...
Διατροφή: Το αβοκάντο μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη
Το αβοκάντο μπορεί να κάνει κάθε brunch πιο λαχταριστό χάρη στην κρεμώδη του υφή αλλά και πιο θρεπτικό, αφού είναι γνωστό ότι μπορεί να ωφελήσει...
Ο μικρός καρπός με τη «γιγάντια» διατροφική αξία – Προστατεύει το έντερο, βελτιώνει τον ύπνο και αγαπά την καρδιά
Ένα από τα καλύτερα διατροφικά δώρα που μας προσφέρει η Βραζιλία, είναι τα γευστικά κάσιους. Αυτοί οι βουτυρένιοι ξηροί καρποί είναι νόστιμοι και πολύ θρεπτικοί, σύμφωνα με τους ειδικούς. Τα κάσιους...
