Υγεία - 22.03.2025
Νηστεία: Πότε «ρίχνει» τη χοληστερόλη και πότε παχαίνει – Η διαιτολόγος ενημερώνει
Η νηστεία είναι μια πολύ καλή ευκαιρία να αλλάξουμε λίγο τις διατροφικές μας συνήθειες και να τραφούμε πιο ισορροπημένα και υγιεινά. Φαίνεται πως η νηστεία, με την αποχή...
Υγεία - 19.03.2024
Νηστεία: Πολλά οφέλη για καρδιά, χοληστερόλη και βάρος – Τι να προσέξετε
Η τήρηση των θρησκευτικών παραδόσεων μπορεί να έχει επιπλέον οφέλη πλην των ψυχικών, σύμφωνα με όσα αναφέρει σε άρθρο του στο The Conversation o Duane Mellor, Επικεφαλής...
