Ακόμη και δύο φορές γυμναστική την εβδομάδα… σώζουν καρδιές
Ακόμη και τα πολυάσχολα άτομα που δεν βρίσκουν ποτέ χρόνο για γυμναστική μέσα στην εργάσιμη εβδομάδα με αποτέλεσμα να «συμπιέζουν» την άσκηση το Σαββατοκύριακο, κάνουν...
Πώς να αποθηκεύετε σωστά τα τρόφιμα το καλοκαίρι – Ποια «μισούν» τη μεμβράνη
Η ζέστη και οι καύσωνες του καλοκαιριού απαιτούν αυξημένη προσοχή, μεταξύ άλλων και στο πώς συντηρούμε τα φαγητά – από το τυρί μέχρι τα φρούτα...
Νοσοκομεία – Αξιολόγηση: Τα sms από τους πολίτες θα ανεβοκατεβάζουν διοικητές
Ένα ιδιαίτερα χρήσιμο εργαλείο είναι η ψηφιακή αξιολόγηση των νοσοκομείων, όχι μόνο για τους πολίτες που έχουν τον «χώρο» να παρουσιάσουν την εμπειρία τους στο Εθνικό Σύστημα Υγείας...
Γενετικό τεστ προβλέπει την παχυσαρκία από την παιδική ηλικία
Πάνω από το μισό του παγκόσμιου πληθυσμού θα είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι ως το 2035, σύμφωνα με τις εκτιμήσεις της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Παχυσαρκίας. Όμως η...
Νέες οδηγίες για αντιμετώπιση της νόσου Crohn
Νέες οδηγίες διαχείρισης της νόσου του Crohn με τις νεότερες θεραπείες που είναι πλέον διαθέσιμες από το 2018, δημοσίευσε το Αμερικανικό Κολλέγιο Γαστρεντερολογίας στο American...
Το δημοφιλές συμπλήρωμα που προστατεύει μυαλό και μνήμη
Καθώς ο πληθυσμός γερνάει, αυξάνεται και η ανησυχία για τις επιπτώσεις της ηλικίας στη γνωστική λειτουργία και τον κίνδυνο εμφάνισης νευροεκφυλιστικών παθήσεων, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ και...
Πώς τα πρησμένα κάτω άκρα του Τραμπ αποτελούν «καμπανάκι» για εκατομμύρια άτομα παγκοσμίως
Η ανακοίνωση του Λευκού Οίκου σχετικά με το ότι ο αμερικανός πρόεδρος Ντόναλντ Τραμπ διαγνώστηκε με χρόνια φλεβική ανεπάρκεια έφερε στην επικαιρότητα μια συχνά «παραμελημένη»...
Όχι, τα αντηλιακά δεν προκαλούν καρκίνο – Τι λένε οι ειδικοί
Τον τελευταίο καιρό, αναρτήσεις στα social media υποστηρίζουν πως τα αντηλιακά όχι μόνο δεν προστατεύουν, αλλά αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος. Τέτοιες αναρτήσεις...
Covid: Νέα έρευνα συνδέει σοβαρές οφθαλμικές βλάβες με το εμβόλιο κατά του ιού
Ανησυχία προκαλεί νέα μελέτη για το εμβόλιο του Covid, καθώς οι επιστήμονες το συνδέουν με αυξημένο κίνδυνο οφθαλμικής βλάβης που μπορεί να οδηγήσει ακόμα και σε...
Η Νο1 διατροφή που θωρακίζει το μυαλό από την άνοια – Ποια τρόφιμα περιλαμβάνει
Η διατροφή φαίνεται να διαδραματίζει καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της γνωστικής λειτουργίας καθώς μεγαλώνουμε. Σύμφωνα με αυξανόμενα επιστημονικά δεδομένα, συγκεκριμένα διατροφικά πρότυπα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο άνοιας και...
