Το γνωστό γλυκαντικό που «ξεγελά» τον εγκέφαλο και νομίζει ότι καταναλώνει ζάχαρη
Στο πλαίσιο μιας αδιάκοπης προσπάθειας για μείωση της πρόσληψης ζάχαρης και αντικατάστασής της από πιο υγιεινές εναλλακτικές, μια πρόσφατη μελέτη έριξε φως στις δυνατότητες της στέβιας ως...
Καρκίνος παχέος εντέρου: Ποιοι σωματότυποι κινδυνέουν περισσότερο;
Γνωρίζατε ότι ο σωματότυπός σας θα μπορούσε να καθορίσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου; Σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη, δημοσιευμένη στο περιοδικό Science...
Αποτελεσματική αντιμετώπιση του λύκου με έγκαιρη διάγνωση
Περισσότερα από 5 εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από συστηματικό ερυθηματώδη λύκο, μια χρόνια αυτοάνοση πάθηση που η συχνότητά της φτάνει το 0,3% περίπου. Η νόσος προτιμά...
Θυμώνετε συχνά; – «Καραδοκεί» το εγκεφαλικό
Ο θυμός μας βλάπτει, ακόμα και εάν οι επιπτώσεις του είναι αναστρέψιμες βραχυπρόθεσμα. Όπως αποκαλύπτει νέα επιστημονική μελέτη, οι επαναλαμβανόμενες κρίσεις θυμού θα μπορούσαν να...
Τι λένε οι ειδικοί για όσους έκαναν το εμβόλιο της AstraΖeneca που αποσύρεται
Καθησυχαστικoί εμφανίζονται οι ειδικοί μετά την απόσυρση των εμβολίων για την Covid-19 από την AstraZeneca, επισημαίνοντας ότι δεν υπάρχει κίνδυνος για όσους εμβολιάστηκαν με το συγκεκριμένο σκεύασμα. Υπενθυμίζεται...
Κεταμίνη: Το «ναρκωτικό των πάρτι» που θεραπεύει την κατάθλιψη στο χώρο εργασίας
Η κεταμίνη εμφανίστηκε στην ελληνική επικαιρότητα με αφορμή τον θάνατο των τριών παιδιών στην Πάτρα, ωστόσο στις Ηνωμένες Πολιτείες ίσως αποτελεί την απάντηση για την...
Όραση: Τι να τρώμε για να βλέπουμε καλύτερα
του Χάρη Γεωργακάκη* Χάρη στην πρόοδο της επιστήμης και την πρόσβασή μας σε διαγνωστικές εξετάσεις αλλά και σε εξελιγμένες θεραπείες, το προσδόκιμο ζωής μας έχει...
Μαγιορκίνης: «Η γρίπη των πτηνών προς το παρόν δεν έχει τη δυναμική να προκαλέσει μια πανδημία»
Για το θέμα της γρίπης των πτηνών αλλά και τον κορονοϊό, τα εμβόλια, τις παρενέργειες και το κατά πόσο όλα αυτά αποτελούν απειλές για τους...
Βήματα: Πόσα να κάνετε για καλύτερη υγεία, αδυνάτισμα, ευεξία
Ενώ όλοι έχουμε ακούσει ότι πρέπει να κάνουμε καθημερινά 10.000 βήματα, ο αριθμός αυτός μπορεί να μην είναι τελικά τόσο αντιπροσωπευτικός, αφού διαφέρει όχι μόνο...
Η τεχνική «finger tapping» που εξαφανίζει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά
«Άγχος» και «στρες» είναι δύο συναισθήματα που νιώθεις στην καθημερινότητά σου, που δεν σε αφήνουν να διαχειριστείς πολλές πιεστικές καταστάσεις. Πολλές φορές το να ελέγξεις τις...
