Υγεία - antilalospress.gr
Μοίρες
+19°C

Υγεία

- 13.06.2024

«Anti-Diet»- Πώς επηρεάζει αυτό το νέο trend το βάρος μας;

«Σκρολάροντας» στα social, θα έχετε πετύχει βίντεο με το hashtag #whatieatinaday. Κάποιες από αυτές τις αναρτήσεις προωθούν μια ισορροπημένη σχέση με το φαγητό ενώ άλλες,...

- 12.06.2024

Τα τρόφιμα γεμάτα πρωτεΐνη που χρειάζεστε στο πρωινό σας

Το πρωινό είναι απαραίτητο για μια καθημερινότητα γεμάτη ενέργεια. Είναι ο τρόπος να ξεκινήσουμε την ημέρα μας με κάτι που μας αρέσει και μας ενθουσιάζει...

- 11.06.2024

Κάνετε δίαιτα, αλλά χωρίς αποτέλεσμα; – Οι λόγοι που αποτυγχάνει και το «μυστικό» του αδυνατίσματος

Είναι η εποχή που οι περισσότεροι άνθρωποι δοκιμάζουν διάφορες δίαιτες για να χάσουν τα περιττά κιλά του χεμώνα και να βγουν στην παραλία, με την είκονα...

- 11.06.2024

Το αγαπημένο εξωτικό φρούτο με αντιφλεγμονώδη δράση που βοηθά πέψη και αδυνάτισμα

Ποιο είναι το πιο εξωτικό και καλοκαιρινό φρούτο που σας έρχεται στο μυαλό; Ο ανανάς φυσικά! Ζουμερός, νόστιμος, γλυκός και σύμφωνα με την Julia Zumpano,...

- 10.06.2024

Καύσωνας: Οδηγός προφύλαξης – Τι πρέπει να προσέχουν παιδιά, ηλικιωμένοι και ευπαθείς ομάδες

Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εφιστά την προσοχή στα μέτρα προφύλαξης και πρόληψης των επιπτώσεων από τις υψηλές θερμοκρασίες και τον καύσωνα. Όταν η θερμοκρασία του...

- 09.06.2024

Ξηροί καρποί: Ποιος είναι ο καλύτερος για απώλεια βάρους

Οι ξηροί καρποί συγκαταλέγονται στις υπερτροφές και δικαίως. Είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών, φυτικών ινών και καλών λιπαρών και φυσικά είναι πεντανόστιμοι. Αν ωστόσο...

- 08.06.2024

Μυαλό: Τι να τρώμε για να μη γεράσει ποτέ – Ποια διατροφή έχει αντιγηραντική δράση

Η μελέτη του εγκεφάλου είναι κάτι που ενδιαφέρει διαχρονικά τους επιστήμονες, οι οποίοι βρίσκονται σε μια διαρκή προσπάθεια ανακάλυψης τρόπων που ενισχύουν τη νοητική υγεία...

- 08.06.2024

Χιούμορ: Είναι το καλύτερο “φάρμακο”, λένε οι επιστήμονες

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί ορισμένοι επαγγελματίες υγείας φαίνεται να διαχειρίζονται το άγχος της δουλειάς καλύτερα από άλλους; Ερευνητές από την Γερμανία υποστηρίζουν ότι το μυστικό...

- 08.06.2024

Τι αλλάζει στην εξέταση της βιταμίνης D – Σε ποια εργαστήρια θα γίνεται

Τη μείωση της δαπάνης για διαγνωστικές εξετάσεις και κατ’ επέκταση του clawback για τα ιδιωτικά εργαστήρια, επιχειρεί το Υπουργείο Υγείας μέσω μέτρων που λαμβάνει προς αυτή...

- 06.06.2024

Βάρος: Πότε αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού;

Είναι ήδη γνωστό ότι το υπερβολικό βάρος επιβαρύνει τον οργανισμό, δυσχεραίνοντας την υγεία μας. Τώρα νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι όσο περισσότερο παραμένει σε ανθυγιεινά επίπεδα...