Κάνετε δίαιτα, αλλά χωρίς αποτέλεσμα; – Οι λόγοι που αποτυγχάνει και το «μυστικό» του αδυνατίσματος
Είναι η εποχή που οι περισσότεροι άνθρωποι δοκιμάζουν διάφορες δίαιτες για να χάσουν τα περιττά κιλά του χεμώνα και να βγουν στην παραλία, με την είκονα...
Το αγαπημένο εξωτικό φρούτο με αντιφλεγμονώδη δράση που βοηθά πέψη και αδυνάτισμα
Ποιο είναι το πιο εξωτικό και καλοκαιρινό φρούτο που σας έρχεται στο μυαλό; Ο ανανάς φυσικά! Ζουμερός, νόστιμος, γλυκός και σύμφωνα με την Julia Zumpano,...
Καύσωνας: Οδηγός προφύλαξης – Τι πρέπει να προσέχουν παιδιά, ηλικιωμένοι και ευπαθείς ομάδες
Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εφιστά την προσοχή στα μέτρα προφύλαξης και πρόληψης των επιπτώσεων από τις υψηλές θερμοκρασίες και τον καύσωνα. Όταν η θερμοκρασία του...
Ξηροί καρποί: Ποιος είναι ο καλύτερος για απώλεια βάρους
Οι ξηροί καρποί συγκαταλέγονται στις υπερτροφές και δικαίως. Είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεϊνών, βιταμινών, φυτικών ινών και καλών λιπαρών και φυσικά είναι πεντανόστιμοι. Αν ωστόσο...
Μυαλό: Τι να τρώμε για να μη γεράσει ποτέ – Ποια διατροφή έχει αντιγηραντική δράση
Η μελέτη του εγκεφάλου είναι κάτι που ενδιαφέρει διαχρονικά τους επιστήμονες, οι οποίοι βρίσκονται σε μια διαρκή προσπάθεια ανακάλυψης τρόπων που ενισχύουν τη νοητική υγεία...
Χιούμορ: Είναι το καλύτερο “φάρμακο”, λένε οι επιστήμονες
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί ορισμένοι επαγγελματίες υγείας φαίνεται να διαχειρίζονται το άγχος της δουλειάς καλύτερα από άλλους; Ερευνητές από την Γερμανία υποστηρίζουν ότι το μυστικό...
Τι αλλάζει στην εξέταση της βιταμίνης D – Σε ποια εργαστήρια θα γίνεται
Τη μείωση της δαπάνης για διαγνωστικές εξετάσεις και κατ’ επέκταση του clawback για τα ιδιωτικά εργαστήρια, επιχειρεί το Υπουργείο Υγείας μέσω μέτρων που λαμβάνει προς αυτή...
Βάρος: Πότε αυξάνει τον κίνδυνο εγκεφαλικού;
Είναι ήδη γνωστό ότι το υπερβολικό βάρος επιβαρύνει τον οργανισμό, δυσχεραίνοντας την υγεία μας. Τώρα νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι όσο περισσότερο παραμένει σε ανθυγιεινά επίπεδα...
Ψίχουλα από Βρυξέλλες για τη χρηματοδότηση της σεξουαλικής υγείας
Ενώ η ΕΕ δείχνει να είναι «γαλαντόμα» στις δαπάνες για όπλα, και κυρίως στην Ουκρανία, την ίδια στιγμή αρνείται να ανταποκριθεί στην χρηματοδότηση της σεξουαλικής...
Γιατρός εξηγεί: Τι κοινό έχει μία τηγανητή πατάτα και ένα τσιγάρο;
«Το να τρως μία τηγανητή πατάτα είναι σαν να καπνίζεις ένα τσιγάρο». Τι σχέση έχουν με την παραπάνω διαπίστωση τα φυτικά έλαια; Τι φοβούνται οι...